MEMORABILMENTE … SENIOR
LIVELLO AVANZATO
4 incontri il giovedì pomeriggio
Primo incontro giovedì 5 maggio
Sapere come prendersi cura di se stessi è importante perché consente, a qualsiasi età, di continuare a progredire sulla strada del benessere e della felicità e di nutrire un maggior senso di fiducia in se stessi. Il corpo invecchia ma il cervello, se tenuto in costante allenamento con esercizi e attività quotidiane adeguate, ci consente di condurre un’esistenza appagante e di sentirci bene con noi stessi.
1. Approfondiamo il funzionamento di alcuni meccanismi della mente. Allenare la mente a ricordare è un gioco da ragazzi?
2. I fattori protettivi dall’invecchiamento, ovvero: atteggiamenti e comportamenti per mantenere giovane il cervello
3. Come le variabili emotivo-motivazionali e la percezione del mondo può influire sul modo importante sulle funzioni cognitive
4. Mnemotecniche: tecniche e strategie per migliorare l’attenzione, la memorizzazione, la rievocazione delle informazioni
Docenti
Stefano Pamato: laureato in scienze dell’educazione. Docente di materie umanistiche nella formazione professionale, operatore per l’orientamento, animatore di strada, addetto alla selezione del personale. Si occupa di motivazione, sviluppo delle risorse personali, orientamento scolastico e professionale, coaching per adolescenti, genitori e adulti, formazione adulti (comunicazione, creatività, problem solving, orientamento)
Nicoletta Alessi: Psicologa, esperta in Psicologia dell’Invecchiamento, specializzanda psicoterapeuta presso il “Centro Psicologia Dinamica” di Padova. Attualmente presta servizio presso due strutture per anziani nella provincia di Vicenza nelle quali si occupa di sostegno psicologico e attività di stimolazione cognitiva agli anziani, di counseling alle famiglie, di interventi di formazione del personale inerenti le tematiche dell’invecchiamento sano e patologico e tecniche di comunicazione efficace con le persone affette da demenza. Opera inoltre presso il Centro di Salute Mentale dell’Ulss 4 con attività si sostegno psicologico.
Date: giovedì 5, 12, 19 e 26 maggio
Orario: 16.30 – 18.30
Iscrizioni entro: giovedì 28 aprile
Costo: 30 euro
Età minima: 18 anni.
Consigliato per chi ha più di 50 anni
Il corso è accessibile solo a chi ha frequentato Memorabilmente 1!
Il corso sarà attivato solo al raggiungimento di 10 iscrizioni
Corso a numero chiuso per un massimo di 20 persone
Istruzioni per l’iscrizione
I corsi avranno inizio se verrà raggiunto il numero minimo di partecipanti previsto.
I corsi si svolgeranno presso il Laboratorio corsi, in Biblioteca.
I PAGAMENTI POSSONO ESSERE EFFETTUATI ANCHE TRAMITE BONIFICO BANCARIO O BOLLETTINO POSTALE seguendo le indicazioni riportate qui sotto.
I pagamenti in contanti devono essere regolati presso lo sportello Informagiovani dal lunedì al venerdì dalle ore 16.00 alle ore 19.00 entro la data stabilita per ogni singolo corso.
I corsisti sono ritenuti responsabili di eventuali danni arrecati ad arredi e materiali didattici.
Qualora il partecipante intendesse interrompere la frequenza al corso, o non potesse partecipare a tutte le lezioni, non verrà riconosciuto alcun rimborso.
Solo le lezioni non effettuate per assenza dell’insegnante saranno recuperate, previo accordo con l’insegnante stesso.
Per ogni richiesta, suggerimento o comunicazione, il partecipante può rivolgersi al servizio Informagiovani 0444.476609, ig@comune.arzignano.vi.it o alla Biblioteca 0444.673833, bibliotea@comune.arzignano.vi.it
Iscrizioni:
E’ possibile pre-iscriversi:
telefonicamente allo 0444.673833 o 0444.476609
tramite e-mail scrivendo a biblioteca@comune.arzignano.vi.it o ig@comune.arzignano.vi.it
Attenzione: l’iscrizione sarà effettiva solo al pagamento della quota di iscrizione.
Le iscrizioni non confermate attraverso il pagamento non saranno prese in considerazione.
Pagamenti:
I pagamenti possono essere effettuati:
• In contanti (no bancomat!) presso lo sportello Informagivani, dal lunedì al venerdì dalle 16.00 alle 19.00
• Con Bollettino postale disponibile anche in Biblioteca C/C POSTALE N. 000009130497
Intestare a Cooperativa Studio Progetto Soc. Coop. Soc. Onlus via Monte Ortigara, 115/b 36073 Cornedo Vicentino
• Con Bonifico bancario: Iban IT 04 P 08807 60820 012000101453 Intestare a Cooperativa Studio Progetto Soc. Coop. Soc. Onlus, via Monte Ortigara, 115/b 36073 Cornedo Vicentino
Attenzione: Chi paga con Bollettino Postale o Bonifico Bancario deve indicare, nella causale il Nome e Cognome di chi frequenterà il corso, il titolo esatto del corso, il periodo e luogo (Biblioteca di Arzignano) dove si terrà il corso stesso e inviare o consegnare ad Informagiovani copia dell’avvenuto pagamento
