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R COME RABBIA: ISTRUZIONI PER L’USO

3 incontri, il sabato mattina, per imparare a gestire e ad esprimere la rabbia in modo positivo.
Nelle relazioni interpersonali le emozioni ed il linguaggio hanno un peso ed un valore fondamentali. Lo stesso valore ha il linguaggio non verbale che le esprime.
Il corso si propone di sviluppare il concetto di “intelligenza emotiva” per imparare a dialogare con il linguaggio emotivo.

Nelle relazioni interpersonali le emozioni ed il linguaggio hanno un peso ed un valore fondamentali.  Lo stesso valore ha il linguaggio non verbale che le esprime.
Il corso si propone di sviluppare il concetto di “intelligenza emotiva” per imparare a dialogare con il linguaggio emotivo, manifestato dall’altro e restituito all’altro, durante l’interazione. In particolare si analizzerà l’emozione della rabbia e si individueranno tecniche e strategie efficaci sia per poterla sia ‘ricevere’ che ‘esprimere’.

1. Che cos è l’intelligenza emotiva? Le 5 macroabilità dell‘intelligenza emotiva: intrapsichiche e interpsichiche . Tipologie di personalità ‘nemiche’ della relazionalità positiva. Natura, caratteri, fenomenologia delle emozioni. Regole per gestire le emozioni.
2.  Che cos è la rabbia? Perché ci arrabbiamo? Pensiero disfunzionale e distorsioni cognitive.
3. Esercizi, regole, metodi per imparare a reagire, senza subire, la rabbia dell’altro. Strategie per imparare ad esprimere la rabbia. Test e esercizi sulla rabbia.

Docente: Fabio Peserico, Laureato in filosofia presso
l’Università degli Studi di Padova, insegnante di storia e
Filosofia ‘prima ed Arzignano poi a Vicenza.
Si occupa inoltre di bioetica, filosofia orientale, comunicazione verbale e gestuale. Dal 2005 è docente di storia e filosofia presso numerose sedi dell’Università degli Adulti e Anziani promossa dal centro studi Rezzara di Vicenza.
Tiene inoltre corsi e seminari sulle dinamiche relazionali (comunicazione, gestione dei gruppi, costruzione e gestione della leadership, motivazione, intelligenza emotiva).

Date: sabato 3-17-24 settembre
Orario: 14.30 – 16.30
Iscrizioni entro: lunedì 29 agosto
Costo: 30 euro
Età minima: 18 anni
Età massima: /

Il corso sarà attivato solo al raggiungimento di 10 iscrizioni
Corso a numero chiuso per un massimo di 20 persone

 

Istruzioni per l’iscrizione
I corsi avranno inizio se verrà raggiunto il numero minimo di partecipanti previsto.
I corsi si svolgeranno presso il Laboratorio corsi, in Biblioteca.

I pagamenti in contanti devono essere regolati presso lo sportello Informagiovani dal lunedì al venerdì dalle ore 16.00 alle ore 19.00 entro la data stabilita per ogni singolo corso.
I pagamenti possono essere effettuati anche tramite bonifico bancario o con bollettino postale  seguendo le indicazioni riportate qui sotto.

I corsisti sono ritenuti responsabili di eventuali danni arrecati ad arredi e materiali didattici.
Qualora il partecipante intendesse interrompere la frequenza al corso, o non potesse partecipare a tutte le lezioni, non verrà riconosciuto alcun rimborso.
Solo le lezioni non effettuate per assenza dell’insegnante saranno recuperate, previo accordo con l’insegnante stesso.

Per ogni richiesta, suggerimento o comunicazione, il partecipante può rivolgersi al servizio Informagiovani 0444.476609, ig@comune.arzignano.vi.it o alla Biblioteca 0444.673833, biblioteca@comune.arzignano.vi.it

Iscrizioni:
E’ possibile pre-iscriversi:
telefonicamente allo 0444.673833 o 0444.476609
tramite e-mail scrivendo a biblioteca@comune.arzignano.vi.it o ig@comune.arzignano.vi.it

Attenzione: l’iscrizione sarà effettiva solo al pagamento della quota di iscrizione.
Le iscrizioni non confermate attraverso il pagamento non saranno prese in considerazione.

Pagamenti:
I pagamenti possono essere effettuati:
• In contanti (no bancomat!) presso lo sportello Informagivani, dal lunedì al venerdì dalle 16.00 alle 19.00
• Con Bollettino postale disponibile anche in Biblioteca C/C POSTALE N. 000009130497
Intestare a Cooperativa Studio Progetto Soc. Coop. Soc. Onlus via Monte Ortigara, 115/b 36073 Cornedo Vicentino
• Con Bonifico bancario: Iban IT 04 P 08807 60820 012000101453 Intestare a Cooperativa Studio Progetto Soc. Coop. Soc. Onlus, via Monte Ortigara, 115/b 36073 Cornedo Vicentino

Attenzione:
Chi paga con Bollettino Postale o Bonifico Bancario deve indicare, nella causale il Nome e Cognome di chi frequenterà il corso, il titolo esatto del corso, il periodo e luogo (Biblioteca di Arzignano) dove si terrà il corso stesso e inviare o consegnare ad Informagiovani copia dell’avvenuto pagamento

 

 

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